quarta-feira, 17 de fevereiro de 2010

SUPERANDO LIMITES


Mais uma vez estamos aqui...
tive um final de semana bem agitado, muitas trilhas muitos desafios...um tempo com o nosso amado e querido PAI...
posso dizer que tive um final de semana para pensar em exatamente tudo,e disso pude tirar uma grande lição de vida...
descobri que
Diferentes são as formas que encontramos para resolver os desafios que surgem em nosso caminho a cada dia.
Para uns eles são vistos como uma batalha em que não ser o vencedor representa a diminuição do próprio poder.
Para outros cada conflito é encarado como uma oportunidade de exercitar este mesmo poder.
Que Enfrentar desafios é uma forma natural de se fortalecer.
Fugir deles é nunca ter certeza da dimensão de sua própria capacidade de se auto-superar.
Quando aceitamos um confronto estamos, na realidade, tendo a oportunidade de descobrir a verdadeira dimensão de nossa força, de nossa habilidade, de nosso conhecimento.
É natural que num primeiro momento sintamos vontade de manter as antigas posições, sem a necessidade de nos submetermos a comparações.
Mas o prazer que podemos obter com a descoberta de nosso verdadeiro potencial é inigualável.
A maior vitória que se pode alcançar não é a que conseguimos sobre nosso antagonista; mas sim a que obtemos ao superar nossos próprios limites.
Não impor a si mesmo atitudes limitantes é uma tática inteligente para ser um vencedor.

Bianka Pimenta

quinta-feira, 11 de fevereiro de 2010

Use filtro solar (pedro Bial)


Se eu pudesse dar um conselho em relação ao futuro, eu diria:"usem filtro solar". O uso em longo prazo do filtro solar, foi cientificamente provado. Os demais conselhos que dou baseiam-se unicamente em minha própria experiência.
Eu lhes darei esse conselho: Desfrute do poder e da beleza da sua juventude.
Oh, esqueça...
Você só vai compreender o poder e a beleza quando já tiverem desaparecido. Mas acredite em mim. Dentro de vinte anos você olhará suas fotos e compreenderá de um jeito que você não pode compreender agora quantas possibilidades se abriram para você e o quão fabuloso você era... Você não é tão gordo(a) quanto você imagina.
Não se preocupe com o futuro.
Ou se preocupe, mas saiba que se preocupar é tão eficaz quanto tentar resolver uma equação de álgebra mascando chiclete. É quase certo que os problemas que realmente têm importância em sua vida, são aqueles que nunca passaram pela sua mente, tipo aqueles que tomam conta da sua mente às 4 horas da tarde de uma terça-feira ociosa.
Todos os dias faça alguma coisa que te assuste.
Cante.
Não trate os sentimentos alheios de forma irresponsável.
Não tolere aqueles que agem de forma irresponsável em relação aos seus sentimentos.
Relaxe.
Não perca tempo com inveja. Às vezes você ganha, às vezes você perde. A corrida é longa, e no final, tem que contar só com você.
Lembre-se dos elogios que você recebe. Esqueça dos insultos. (Se você conseguir fazer isso, me diga como...)
Guarde suas cartas de amor.
Jogue fora seus velhos extratos bancários.
Estique-se.
Não tenha sentimento de culpa por não saber o que você quer fazer da sua vida. As pessoas mais interessantes que eu conheço não tinham, aos 22 anos, nenhuma idéia do que fariam na vida. Algumas das pessoas interessantes de 40 anos que eu conheço ainda não sabem.
Tome bastante cálcio.
Seja gentil com seus joelhos. Você sentirá falta deles quando não funcionarem mais.
Talvez você se case, talvez não. Talvez tenha filhos, talvez não. Talvez você se divorcie aos 40. Talvez você dance uma valsinha quando fizer 75 anos de casamento.
O que você fizer, não se orgulhe, nem se critique demais.
Todas as suas escolhas tem 50% de chance de dar certo. Como as escolhas de todos os demais.
Curta seu corpo da maneira que puder.
Use-o de todas as formas que puder.
Não tenha medo dele ou do que as outras pessoas pensam dele.
Ele é o maior instrumento que você possuirá.
Dance. Mesmo que o único lugar que você tenha para dançar seja sua sala de estar.
Leia todas as indicações, mesmo que você não as siga.
Não leia revistas de beleza. Elas só vão fazer você se sentir feio.
Saiba entender seus pais. Você não sabe a falta que você vai sentir deles quando eles forem embora pra valer.
Seja agradável com seus irmãos. Eles são seu melhor vínculo com o passado e aqueles que, no futuro, provavelmente nunca deixarão você na mão.
Entenda que os amigos vão e vem, mas que há um punhado deles, preciosos, que você tem que guardar com muito carinho.
Trabalhe duro para transpor os obstáculos geográficos e os obstáculos da vida, porque quanto mais você envelhece, tanto mais precisa das pessoas que te conheceram quando você era jovem.
More em New York City uma vez. Mas mude-se antes que ela te transforme em uma pessoa dura. More no Norte da California uma vez. Mas mude-se antes de tornar-se uma pessoa muito mole.
Viaje.
Aceite algumas verdades eternas: Os preços vão subir, os políticos são mulherengos e você também vai envelhecer. E quando você envelhecer, você fantasiará que quando você era jovem:
os preços eram razoáveis, os políticos eram nobres e as crianças respeitavam os mais velhos.
Respeite as pessoas mais velhas.
Não espere apoio de ninguém.
Talvez você tenha um fundo de garantia. Talvez você tenha um cônjuge rico.
Mas você nunca sabe quando um ou outro pode desaparecer.
Não mexa muito em seu cabelo. Senão, quando tiver quarenta anos, vai ficar com a aparência de oitenta e cinco.
Tenha cuidado com as pessoas que lhe dão conselhos. Mas seja paciente com elas. Conselho é uma forma de nostalgia. Dar conselho é uma forma de resgatar o passado da lata do lixo, limpá-lo, esconder as partes feias e reciclá-lo por um preço muito maior do que realmente vale.
Mas acredite em mim, quando eu falo do filtro solar...

quinta-feira, 4 de fevereiro de 2010

Quem dera a vida fosse um conto de fadas...
Onde tudo no final dá certo
Onde não há decepções
Não há corações partidos
Nem desavenças
Nem dúvidas
Onde nada faz com que alguém se sinta deslocado, perdido ou confuso
Sem saber o que fazer ou falar
Onde as pessoas não sabem a dor que a saudade causa
Onde a coragem existe e nada é deixado para depois
Onde o esquecimento não tem valor
Se a vida fosse um conto de fadas...
Jamais haveria solidão
Ou medo
Os olhares seriam sempre preenchidos com brilho e nunca vazios
Amor, carinho, paixão, amizade seriam sentimentos válidos
Jamais esquecidos
O orgulho seria sempre deixado de lado
As máguas esquecidas
Os homens seriam princípes encantados
As mulheres eternas princesas
E seriam tratadas como tal
E viveriam para no final...
Serem felizes para sempre!

terça-feira, 2 de fevereiro de 2010

Deus não prometeu dias sem dor...

Deus não prometeu dias sem dor, risos sem sofrimento, sol sem chuva, mas...Ele prometeu força para o dia e luz para o caminho.


Um dia a gente aprende que...

Depois de algum tempo, você aprende a diferença, a sutil diferença, entre dar a mão e acorrentar uma alma. E você aprende que amar não significa apoiar-se, e que companhia nem sempre significa segurança. E começa a aprender que beijos não são contratos e presentes não são promessas. E começa a aceitar suas derrotas com a cabeça erguida e olhos adiante, com a graça de um adulto e não com a tristeza de uma criança. E aprende a construir todas as suas estradas no hoje, porque o terreno do amanhã é incerto demais para os planos, e o futuro tem o costume de cair em meio ao vão. Depois de um tempo você aprende que o sol queima se ficar exposto por muito tempo. E aprende que não importa o quanto você se importe, algumas pessoas simplesmente não se importam... E aceita que não importa quão boa seja uma pessoa, ela vai feri-lo de vez em quando e você precisa perdoá-la, por isso. Aprende que falar pode aliviar dores emocionais. Descobre que se levam anos para se construir confiança e apenas segundos para destruí-la, e que você pode fazer coisas em um instante das quais se arrependerá pelo resto da vida. Aprende que verdadeiras amizades continuam a crescer mesmo a longas distâncias. E o que importa não é o que você tem na vida, mas quem você tem na vida. E que bons amigos são a família que nos permitiram escolher. Aprende que não temos que mudar de amigos se compreendemos que os amigos mudam, percebe que seu melhor amigo e você podem fazer qualquer coisa, ou nada, e terem bons momentos juntos. Descobre que as pessoas com quem você mais se importa na vida são tomadas de você muito depressa, por isso sempre devemos deixar as pessoas que amamos com palavras amorosas, pode ser a última vez que as vejamos. Aprende que as circunstâncias e os ambientes tem influência sobre nós, mas nós somos responsáveis por nós mesmos. Começa a aprender que não se deve comparar com os outros, mas com o melhor que pode ser. Descobre que se leva muito tempo para se tornar a pessoa que quer ser, e que o tempo é curto. Aprende que não importa onde já chegou, mas onde está indo, mas se você não sabe para onde está indo, qualquer lugar serve. Aprende que, ou você controla seus atos ou eles o controlarão, e que ser flexível não significa ser fraco ou não ter personalidade, pois não importa quão delicada e frágil seja uma situação, sempre existem dois lados. Aprende que heróis são pessoas que fizeram o que era necessário fazer, enfrentando as conseqüências. Aprende que paciência requer muita prática. Descobre que algumas vezes a pessoa que você espera que o chute quando você cai é uma das poucas que o ajudam a levantar-se. Aprende que maturidade tem mais a ver com os tipos de experiência que se teve e o que você aprendeu com elas do que com quantos aniversários você celebrou. Aprende que há mais dos seus pais em você do que você supunha. Aprende que nunca se deve dizer a uma criança que sonhos são bobagens, poucas coisas são tão humilhantes e seria uma tragédia se ela acreditasse nisso. Aprende que quando está com raiva tem o direito de estar com raiva, mas isso não te dá o direito de ser cruel. Descobre que só porque alguém não o ama do jeito que você quer que ame, não significa que esse alguém não o ama, contudo o que pode, pois existem pessoas que nos amam, mas simplesmente não sabem como demonstrar ou viver isso. Aprende que nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém, algumas vezes você tem que aprender a perdoar-se a si mesmo. Aprende que com a mesma severidade com que julga, você será em algum momento condenado. Aprende que não importa em quantos pedaços seu coração foi partido, o mundo não pára para que você o conserte. Aprende que o tempo não é algo que possa voltar para trás. Portanto... plante seu jardim e decore sua alma, ao invés de esperar que alguém lhe traga flores. E você aprende que realmente pode suportar... que realmente é forte, e que pode ir muito mais longe depois de pensar que não se pode mais. E que realmente a vida tem valor e que você tem valor diante da vida!"

William Shakespeare

PAra meus AMigos


Aos meus amigos...Beeeem longe das minhas preocupações estão meus amigos. Seres abençoados que coloquei por um tempo - inconscientemente - em banho-maria e mesmo assim sempre respeitaram meus silêncios, meus espaços e o congelamento de um coração sempre tão colorido.

Eles me aguentaram negativa, chata, exigente, carente,distante, DIFICIL. Mas amigo que é amigo respeita já sabendo que não é pra sempre, que é só um tempo, uma fase que você precisa viver pra amadurecer. Sendo assim, logo na primeira oportunidade, no momento em que eles percebem que surge a 'luz no fim do túnel'... lá estão... prontos pra dar um abraço, um sorriso ou a te convidar pra sentar em algum lugar, passear, beber ou comer alguma coisa.
E não importa o lugar. Na verdade, quanto mais simples o programa, mais divertido ele fica.
Seja no msn, twitter, orkut, no carro, num posto, a alegria de compartilhar a VIDA, a amizade e a satisfação da companhia recíproca é a coisa mais maravilhosa do mundo. Nos contentamos com muito pouco.

São anos de dedicação, de amizade, de graças espontâneas, de conversas intermináveis, de muita criatividade e bom humor e de um amor puro, desinteressado, como há muito tempo eu não vivia.
Afinidade sem medida.

Por isso amigos, deixo meu obrigada, meio bobo porque amizade não se agradece, amizade se vive e se retribui gratuitamente.
A vida que vocês me devolvem gradativamente não cabe em um simples obrigada.
Amo vocês. Um amor leve, desinteressado, simples, bobo, risonho, colorido e divertido... como todos nossos momentos, nossas lembranças.
Vocês despertam a melhor Kenia que existe dentro de mim.

Sinto não estar tão perto e coberto todas as expectativas que criou , mas acredite que o amo verdadeiramente e que as lembranças são coisas que jamais poderia deixar de dar importância... Não sei se conseguirei lhes retribuir tudo isso, mas que minha gratidão se estenda ao longo de todos esses anos!!!


"Já perdoei erros quase imperdoáveis,
tentei substituir pessoas insubstituíveis
e esquecer pessoas inesquecíveis.
Já fiz coisas por impulso,
já me decepcionei com pessoas
quando nunca pensei me decepcionar,
mas, também decepcionei alguém.
Já abracei pra proteger,
já dei risada quando não podia,
fiz amigos eternos, amei e fui amado,
mas, também já fui rejeitado,
fui amado e não amei.
Já gritei e pulei de tanta felicidade,
já vivi de amor e fiz juras eternas,
"quebrei a cara" muitas vezes!
Já chorei ouvindo música e vendo fotos,
já liguei só pra escutar uma voz,
me apaixonei por um sorriso,
já pensei que fosse morrer de tanta saudade
e tive medo de perder alguém especial (e acabei perdendo)!
Mas vivi! E ainda vivo! Não passo pela vida...
Bom mesmo é ir a luta com determinação,
abraçar a vida e viver com paixão,
perder com classe e vencer com ousadia,
porque o mundo pertence a quem se atreve
e a vida é MUITO para ser insignificante."

Charles Chaplin